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白内障如何手术?手术后可能出现并发症吗?

文章作者:爱眼医院  发布时间 :2019-09-14 点击数:302

   白内障是全世界主要的失明原因,常发生在中老年人身上,尤其许多长辈常拖到病情严重才愿意就诊,往往增加失明的风险。

 

白内障是什么

 

 

  简单来说,白内障就是眼睛原本透明的水晶体,因各种原因变得混浊,导致视力不清的眼疾。水晶体位于虹膜与玻璃体之间,正常状况下,水晶体需要是透明的,才能使光线折射聚焦,将影像清晰地呈现在视网膜上。

 

  早发性白内障,多指发病年龄在55岁以下的患者,在数码产品发达的年代,白内障的发生年龄更是逐年下降。

白内障诊断

 

 

  除非到了非常严重的地步,眼睛可能出现完全反白之外,一般白内障较不容易从外表直接观察。若自觉视力模糊,或出现类似白内障的症状,请立即寻找合格的医师,通过专业仪器做进一步诊断。

 

白内障的防治

 

 

  目前尚无可有效防治的药物或眼药水,直接且有效的方式是进行手术。

 

何时为白内障手术的适当时机?

 

 

  当视力障碍已明显影响日常工作或生活品质,通常矫正后视力仍低于0.5,就可考虑进行手术。有任何不适应立即就医,若等到白内障过度成熟时,可能引起青光眼或虹彩炎,也容易增加手术风险。

 

手术防治

 

 

  以现今状况来说,手术是直接有效的防治方法。一般来说,手术时间约半小时至一小时,左右眼的手术应分开执行,两次间隔数个礼拜,大多使用局部麻醉且不需住院,但个别患者的情况仍须由医师评估。

 

手术后可能出现并发症吗?

 

 

  任何眼部手术都可能出现并发症,一旦出现不适情况须立即防治,所以术后的观察与保养非常重要,一般手术并发感染的机率约为千分之一。其他并发症有视网膜病变、黄斑部水肿、水晶体移位、眼压持续升高、葡萄膜炎、眼内或眼后出血等。

 

手术后注意事项

 

 

  手术当日可能会有伤口疼痛,属于正常情况不须过度惊慌。

 

  偶有恶心或头痛,一日后会渐渐消失。若无恶心情况可正常饮食。

 

  睡觉采平躺姿势,如需侧躺,须躺向未开刀的一侧。

 

  避免增加眼压,不吃刺激性或太硬的食物,如辛辣食物、花生、咖啡、甘蔗等;避免咳嗽、弯腰低头、提重物、开车、剧烈运动等,多补充水分及纤维以防便秘。

 

预防方法

 

 

  老年性白内障虽无法阻止,但可以通过调整生活习惯与眼睛保养,延缓其恶化速度。此外,紫外线与吸烟也是重要的环境致病因素,为了预防患白内障的发生与发病年龄层下降,你可以这样做:

 

01
避免强光及紫外线

 

 

  紫外线辐射与白内障具有相关性,户外活动应戴上帽子或太阳眼镜,避免阳光直射对眼睛造成伤害。

 

02
避免缺水或血糖偏高

 

  人体无时无刻进行着新陈代谢,水晶体也一样,且水分与糖分在水晶体经由代谢保持透明的过程中,有着重要作用。所以适时补充水分、避免摄取过量的含糖食物,对眼睛健康是有帮助的。

 

  尤其是糖尿病患者,更须做好血糖控制,避免血糖忽高忽低,并且定期做眼睛检查。

 

03
戒烟

 

 

  不良的生活习惯也可能诱发白内障,因吸烟提高白内障的机率会比一般人高出许多,且戒烟确实能够逐步解除吸烟对眼睛水晶体造成的病变。

 

04
减重

 

 

  肥胖亦可能提高白内障的机率,提醒大家,维持运动的习惯,不只能促进良好的新陈代谢,更能降低许多疾病的发生率。

 

05
避免用眼过度

 

 

  在智能手机发达的年代,不知不觉中就可能使眼睛过度操劳,更可能使白内障提早出现,年纪轻轻就可能出现病变或视力模糊的情况。应维持用眼30分钟休息10分钟的好习惯,并不宜距离电脑、手机萤幕太近,才能降低眼睛的负担。

 

06
饮食、营养补充

 

 

  多吃深绿色蔬菜、蔬果,摄取富含抗氧化维生素A、C、E、B族的食物,如绿花椰菜、菠菜、红萝卜、甘蓝菜、芥兰、萝蔓、叶莴苣等;维生素C如芭乐、奇异果、木瓜、柑橘类、百香果等;维生素A如蛋类、豆类、乳制品;维生素B族如糙米、胚芽米、大麦、红豆、薏仁等谷类。

 

  另外,补充富含叶黄素和玉米黄素的食物,能帮助眼睛吸收蓝光、抗氧化、降低自由基的伤害,因人体无法自行合体,所以只能藉由食物摄取。叶黄素与玉米黄素含量较高的食物有:菠菜、地瓜叶、南瓜、绿花椰菜、红萝卜、蛋、柳丁、番茄、高丽菜等。若以保健食品补充叶黄素与玉米黄素,每日建议摄取剂量约6-10毫克,不超过30毫克,以用餐时或饭后服食用吸收较果较佳。

 

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