眼睛缺水了,怎么办?
文章作者:爱眼医院 发布时间 :2018-10-25 点击数:785
生活中有不少的人都不知道自己患有干眼症,那么下面就大家介绍一下干眼症的症状以及护理方法。干眼症是常见的一种疾病,有不少的人已经中招了,那么你知道干眼症的典型症状吗?
干眼症的症状
眼部干涩和异物感是最常见的干眼症的症状,有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等干眼症的症状的个体差异很大。
大多数病人抱怨眼部异物感,烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被描述为刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明,因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。
干眼症的护理方法
1、多眨眼
患者经常的做一些眨眼的动作可以保护患者的神经反射动作。从而以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,尤其是操作电脑、读书等长时间用眼时候,一定要花些时间眨眼睛。
2、注意用眼卫生
患者在平时的生活中要注意自己的用眼卫生,勤洗手,不应该用手揉搓眼睛,闭目养神,眺望远处。要注意保持眼睑的卫生。
3、长时间使用电脑者注意
长时间用电脑的工作者,应该减少使用电脑的时间,避免连续长时间的使用电脑。应该调整一个最适当的姿势,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
4、注意饮食
长期从事电脑操作的工作者,应该多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果,要同时增加体内的维生素A、B1、C、E的摄入。
更多信息!欢迎扫描下方二维码关注石家庄爱眼眼科医院
专家团队
医院动态
春节来临,值此佳节之际 石家庄爱眼眼科医院 恭祝大家: “卯”足干劲,大展宏“兔”! 钱“兔”似锦,“视”不可挡! 春节通知 为方便广......
高度近视(近视度数600度以上)是有明显的遗传倾向的。 近视初期度数不高时,属于不戴眼镜也不影响视物功能的阶段,然而如果任其发展就会一......
“过了小年就是年”,今年的春节比以往来的都早,今年的小年也会更加热闹,温暖早早到来,幸福也会天天陪伴。 过年期间,大多数人选择宅在家,......
孩子们马上要进入寒假生活了,但不少家长因为工作繁忙,白天上班没时间陪伴孩子,孩子在家长时长看动画片、玩手机加上户外锻炼不足、没有规律......
人上了一定年纪后,大多数都会经历一个老眼昏花的阶段,但其实,老眼昏花可能不只是一时的视疲劳那么简单,而是一些眼疾所发出的信号。 老年......