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干眼症要怎么防治?

文章作者:爱眼医院  发布时间 :2019-09-21 点击数:353

  长时间使用电脑、手机;长期佩戴隐形眼镜;生活工作压力剧增导致睡眠不足......这些因素,都给我们的眼睛带来沉重负担。当眼睛出现干涩、刺痛、酸痛等不舒服的情况时,很可能是“干眼症”作怪。

  眼睛干涩是个病

  干眼症即“角结膜干燥症”,这是一种结膜、角膜不能湿润的炎症反应,是因为泪液中的水分或黏液成分不足,泪液无法适当地湿润眼球表面所造成的。

  患者会出现眼睛干涩、有异物感、分泌物黏稠、怕风吹、视力模糊等症状,严重的话,还可能造成眼睛红肿、充血、角质化、角膜上会出现黏稠丝状物,长期不防治的话,还有可能造成角结膜的病变,从而影响到视力。

  干眼症的易发人群

  干眼症是一种常见病、多发病,除了长期戴隐形眼镜的人群、长期对着电脑的人群外,老年人也是干眼症的高发人群,因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少,泪液分泌减少会使眼睛受到刺激,有时会引起剧烈的流泪。

  女性特别是绝经后的女性,也是高发人群,因为这个时期的女性因激素水平的改变使得眼睛泪液分泌较少,造成眼睛干涩。同时,免疫力较低的人群也很容易得干眼病。

  如何预防干眼症?

  干眼有许多种,有一种是泪水少造成的,也有一种是泪液质量有问题造成的,眼睛有异物感的话,先要检查一下原因,检查角膜是否有问题,是否干眼症。预防干眼症,我们要从日常做起,要多眨眼睛,经常眨眼可促进眼球湿润。久坐的人还要经常起来活动活动,向远处望望,多看看外面的绿色植物或闭目养神,让眼睛得到短暂的休息。

  日常生活中,用眼卫生不容忽视,千万不要用手揉搓眼睛,特别是在秋天这种风沙较大、空气干燥的季节,很容易出现急性结膜炎等眼部高发传染病,手很有可能成为这些传染病的传播媒介,要注意经常洗手,保持眼部卫生。

  如何防治干眼症?

  干眼症的防治主要是减轻干眼的症状,避免角膜的伤害,保持眼球光滑清晰的表面。要查找原因,将病因找出后根据实际情况进行诊治。

  1、有轻微干眼症的患者,可以点人工泪液(药水、药膏、凝胶等)、睡前点润滑药膏等,也可热敷、按摩等刺激泪液分泌。

  2、对于中度的干眼症患者,则需要增加人工泪液的次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液的蒸发;将泪小管堵塞或电烧来减少泪液排出,也可增加泪液量。

  3、严重的干眼症患者,就要根据医生的具体方案进行防治,采用医疗手段来缓解眼部不适。

  建议:如果是严重干眼症患者,要及时到专业眼科就诊,除养成科学良好的用眼习惯外,还需接受规范化防治。

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