青光眼预防措施有哪些？
文章作者：爱眼小编 发布时间 :2023-01-15 点击数：77
在众多眼病中，有一种眼病会逐渐“偷”走患者的视力，让患者的视野范围逐渐缩小，直至失明。它就是被称为“沉默的视力小偷”的“青光眼”。
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，作为一种不可逆的致盲眼病，其隐匿性非常高。病情早期不易察觉，当患者出现可以察觉的症状时，常常视力已经受到极大影响，且已错过了最佳的治疗机会。因此，也被称作“沉默的视力小偷”。
虽然青光眼致盲后不可复明，但假如能及早发现、及时进行正规的治疗，能最大限度地保存现有视力，维持正常的生活和工作。
01青光眼有哪些症状？
1.头痛眼胀
大部分青光眼都是由眼压升高导致的，因此眼胀、眼痛是青光眼最常见的症状。而同时很多眼科疾病都会有眼睛胀痛的症状，使其没有很强的特异性，所以常常被忽视。另外，青光眼还会造成头痛，有些患者甚至没有眼痛症状，只表现为头痛。
2.恶心呕吐
青光眼严重发作时可引起恶心、呕吐等胃肠道反应。这是由患者眼压升高引起中枢神经的兴奋而导致的。因此，如果发生恶心呕吐和眼部不适时，就要警惕青光眼了。
3.虹视、雾视
虹视是指在注视光源时，可以看到像彩虹一样五彩缤纷的影子，有可能是一圈一圈的光圈，也可能是不同颜色的色块。雾视是指视物模糊，如同下雾一样。二者均是青光眼比较典型的症状，一旦出现要及时就诊。
4.眼红、流泪等
眼压增高明显时，结膜可出现混合充血(即结膜充血和睫状充血)，并可出现畏光、流泪、眼睑痉挛等症状。
02青光眼预防措施有哪些？
虽然青光眼有很多危险因素难以改变，如年龄、家族病史等，但可以通过一些措施及早发现病情或降低发病风险。
1.定期进行眼科检查，可以帮助患者及时发现青光眼，从而提早治疗。建议40岁及以下人群，每5-10年检查一次；41-54岁人群，每2-4年检查一次；55-64岁人群，每1-3年检查一次；65岁及以上人群，每1-2年检查一次。另外，有青光眼家族病史者需要进行更加频繁的眼科检查。
2.定期、适度的体育锻炼可以扩张血管，降低巩膜上静脉的回流阻力，从而降低高眼压的风险。
3.糖尿病、高血压患者要积极治疗原发疾病。
青光眼性失明是无法逆转的
因此早发现、早治疗
对于控制青光眼发展至关重要
定期进行眼部检查
更是及早发现青光眼的有效手段
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