首页 > 医院动态 >

成年人应如何保护眼健康?

文章作者:爱眼小编  发布时间 :2022-11-29 点击数:278

许多人听说近视在成年以后趋于稳定,于是开始“拼命”玩手机、用电脑、玩游戏……结果出现视物模糊,到医院一查,近视度数加深。所以,为什么会发生这样的事情呢?
01不合理用眼。
现在人手一部手机,无论走到哪,最离不开的是电子产品,长时间高度集中在电子屏幕上,容易造成眼疲劳、干眼等问题,长此以往会导致视力下降,近视度数增加。所以,平时用眼时,应选择合适的用眼距离和角度,减少近距离用眼时间,适当休息;户外活动时间要充足。
02病理性近视。
病理性近视成年后也会持续发展,并不是年龄稳定,视力就跟着稳定了,眼球的许多组织结构会发生一系列病变。患病性近视的人,成年后近视度数也会有所增加。病人随着年龄的增长会产生许多问题,高度近视患者在发现视力下降、视物变形后,要特别注意。预防近视的发生与遗传背景密切相关。
03戴不合适的眼镜。
许多近视朋友都认为,戴眼镜会导致近视加深,或者只戴度数较低的眼镜,长期佩戴度数较低的眼镜,眼睛会长期处于视物不清的状态,为了保证正常的视物,眼睛需要更多的自我调节能力,长期佩戴,容易造成视疲劳,反而会使近视发展得更快。反之,配戴适当度数的眼镜,可改善视觉质量,改善眼疲劳,也能有效控制近视加深。
对于成人来说,近视度数会趋于相对稳定,如果近视继续快速加深也属于异常。导致近视的原因很多,如果成年后视力继续下降,或者已经发展成高度近视,应该及时去眼科专科医院检查,以明确病因,避免进一步损伤视功能。
所以,大家一定要定期去正规医院做眼健康检查,以保护眼睛。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注石家庄爱眼眼科医院

专家团队

魏林

魏林
石家庄爱眼眼科医院业务院长
了解
详情
预约
医生

魏玲

魏玲
近视激光手术专科-副主任医师
了解
详情
预约
医生

宋桂莲

宋桂莲
眼底病科-主任医师
了解
详情
预约
医生

丁颖

丁颖
青白专科-主任医师
了解
详情
预约
医生

秦杏蕊

秦杏蕊
中医眼科-主任医师
了解
详情
预约
医生

亢丽萍

亢丽萍
近视激光手术专科-副主任医师
了解
详情
预约
医生

冉明

冉明
眼底病科-副主任医师
了解
详情
预约
医生

尹健

尹健
综合眼病科-副主任医师
了解
详情
预约
医生

贺敬

贺敬
青白专科-主治医师
了解
详情
预约
医生

蒋磊

蒋磊
眼底病科-主治医师
了解
详情
预约
医生

便民服务

在线咨询 免费挂号

0311-85203911

24小时咨询热线

夏季:8:00-18:00 冬季:8:00-17:30

门诊时间

扫一扫关注官方公众号
领取近视手术优惠

医院动态

  • 重要通知|石家庄爱眼眼科医院春节期间正常接诊

    重要通知|石家庄爱眼眼科医院春…

    春节来临,值此佳节之际 石家庄爱眼眼科医院 恭祝大家: “卯”足干劲,大展宏“兔”! 钱“兔”似锦,“视”不可挡! 春节通知 为方便广......

  • 高度近视应该如何预防?

    高度近视应该如何预防?

    高度近视(近视度数600度以上)是有明显的遗传倾向的。 近视初期度数不高时,属于不戴眼镜也不影响视物功能的阶段,然而如果任其发展就会一......

  • 小年 | 浓浓年味起,护眼别忘记

    小年 | 浓浓年味起,护眼别忘记

    “过了小年就是年”,今年的春节比以往来的都早,今年的小年也会更加热闹,温暖早早到来,幸福也会天天陪伴。 过年期间,大多数人选择宅在家,......

  • 寒假是近视增长高峰期,这份护眼“秘籍”快收藏!

    寒假是近视增长高峰期,这份护…

    孩子们马上要进入寒假生活了,但不少家长因为工作繁忙,白天上班没时间陪伴孩子,孩子在家长时长看动画片、玩手机加上户外锻炼不足、没有规律......

  • 如何延缓眼睛衰老?

    如何延缓眼睛衰老?

    人上了一定年纪后,大多数都会经历一个老眼昏花的阶段,但其实,老眼昏花可能不只是一时的视疲劳那么简单,而是一些眼疾所发出的信号。 老年......